Dalam kondisi hipnosis, pikiran bawah sadar manusia dapat diakses karena diri seseorang lebih fokus secara inner dengan gelombang otak yang lebih rendah. Kondisi ini dicapai saat klien berada dalam kondisi lebih rileks.Hipnoterapi juga bermanfaat dalam mengontrol rasa sakit pada tubuh. Teknik hipnotis dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akiba